É fato que para que as mulheres tenham prazer na cama, precisam ter um dia bom e repleto de coisas boas, mas, já pensou como seria utilizar uma técnica que possa aumentar o prazer? Hoje falaremos dos benefícios do Pompoarismo!
Muitas mulheres sequer sabem da existência deste tipo de técnica, por isso, no texto de hoje, falaremos mais sobre ela, seu funcionamento e suas principais vantagens, desta forma, você mulher, poderá melhorar muito a sua vida sexual.
Este tipo de prática não apenas traz benefícios para o sexo, como também para a saúde inteira da mulher, melhorando muito a sua vida. Por isso, hoje falaremos um pouco mais sobre ela e como funciona.
Do que se trata?
Esta é uma prática que surgiu por meio de uma metodologia usada por um ginecologista americano, onde visava tratar inicialmente a incontinência urinária. Sendo assim, o médico ensinava suas pacientes a exercitar o assoalho pélvico.
Os benefícios do Pompoarismo logo começaram a surgir em diversas das pacientes, beneficiando também na vida sexual das pacientes e logo começaram a surgir práticas voltadas para aumentar o prazer nas relações sexuais.
Estes exercícios são um tipo de “ginástica íntima” que pode ser realizada por meio da contração dos músculos no interior da vagina. Diferente de toda a musculatura do corpo, esta é pouco utilizada e quando exercitada pode melhorar!
Nesta prática, temos uma grande quantidade de benefícios, melhorando até mesmo a elasticidade vaginal, fazendo com que a mulher sinta mais prazer durante as relações sexuais, sendo algo realmente seguro de ser feito.
Benefícios para a saúde da mulher:
Como mencionado antes, os benefícios do Pompoarismo podem ser de grande ajuda não apenas para a vida sexual, mas também para a saúde em geral das mulheres. Por isso, falaremos mais sobre eles durante este tópico, sendo eles:
- Aliviar as cólicas menstruais;
- Regular o ciclo e fluxo menstrual;
- Prevenir e tratar infecções na vagina;
- Evita e ajuda a tratar a incontinência urinária;
- Diminui os sintomas causados pela menopausa;
- Melhora a sua autoestima;
- Ajuda no parto;
- Evita a flacidez da vagina.
Estes são os principais benefícios do Pompoarismo para a saúde das mulheres, acredito que por conta de todos eles, a prática dos mesmos já vale a pena e pode ajudar muito em sua vida, lhe dando até mais autoestima.
Benefícios para a sexualidade feminina:
Assim como mencionado, além dos benefícios para a vida, esta também é uma prática muito usada para melhorar a vida sexual feminina. Por isso, citarei as principais melhorias causadas por esta prática, sendo elas:
- Ajuda no aumento da libido;
- Melhorar o desempenho sexual;
- Diminui a dor na penetração, causa por complicações da vagina;
- Traz a possibilidade de orgasmos múltiplos;
- Retarda a ejaculação do seu parceiro.
Estes são os benefícios do Pompoarismo feminino para a vida sexual, mas, vale ressaltar que apesar de ter tantos benefícios, este tipo de prática não deve ser feita sem a recomendação de um médico ginecologista ou sexólogo!